7 7.11 Gesundheit 367 Körper- und Gesundheitsbewusstsein ■ Gespür dafür entwickeln, was einem guttut und der Gesundheit dient ■ Sich Ruhe und Schlaf gönnen, wenn man müde und erschöpft ist ■ Entspannungstechniken und deren Einsatzmöglichkeiten kennenlernen ■ Wirksame Strategien im Umgang mit Stress und negativen Emotionen (wie Angst, Ärger, Frustration) kennenlernen ■ Gliedmaßen, Sinnesorgane und innere Organe bezeichnen können ■ Grundverständnis für einfache körperliche Zusammenhänge erwerben (z. B. Augen und Sehen, Nahrungsaufnahme und Verdauung, Herz, Lunge und Blutkreislauf, Ermüdung und Schlaf) ■ Grundverständnis über Aufbau und Funktion des Gebisses, Zahnwechsel, Paradontitis- und Kariesentstehung erwerben und darüber, dass Ernährung einen wichtigen Beitrag zur Zahngesundheit leistet ■ Verantwortung für den eigenen Körper übernehmen Sexualität ■ Eine positive Geschlechtsidentität entwickeln, um sich wohlzufühlen ■ Einen unbefangenen Umgang mit dem eigenen Körper erwerben ■ Grundwissen über Sexualität erwerben und darüber sprechen können ■ Bewusstsein für eine persönliche Intimsphäre entwickeln ■ Angenehme/unangenehme Gefühle unterscheiden und Nein sagen lernen Sicherheit und Schutz ■ Mögliche Gefahrenquellen erkennen und einschätzen können ■ Grundverständnis darüber erlangen, dass bestimmte Handlungen mit Konsequenzen für die Gesundheit verbunden sein können, bei Angst gefahrenträchtige Aktivitäten (z. B. Klettern) abbrechen können ■ Grundkenntnisse über sicheres Verhalten im Straßenverkehr entwickeln ■ Grundwissen über richtiges Verhalten bei Unfällen und Feuer erwerben ■ Um Hilfe bitten und lernen, diese anzunehmen Anregungen und Beispiele zur Umsetzung GRUNDLAGEN Bedeutung des Bereichs im pädagogischen Alltag Gesundheitsbildung und -förderung haben in der elementarpädagogischen Praxis einen hohen Stellenwert. Kindertageseinrichtungen sind ein idealer Ort dafür, im Sinne der Primärprävention eine umfassende und chancenreiche Ge-
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